L’ego est notre identité et nous permet de nous définir en tant que personne, c’est l’union du « je », celui qui pense et agit et du « moi », celui qui perçoit et ressent, ce qui nous fait réagir. L’ego se construit sur la conscience de soi, ce qui transforme le soi en ‘moi’ et en ‘je’. L’ego par la pensée nous pousse à réagir sans cesse, afin de renforcer notre pouvoir et de satisfaire nos désirs, le soi est, le ‘moi’ qui veut être. L’ego donne l’illusion de ce qui nous définit en tant que personne et qui fait partie de la réalité. Il entretient l’esprit de dualité, de notre façon de penser, de juger, d’avoir raison pour se croire en lui. L’ego active la peur, la volonté de puissance, le désir, la violence, et le contrôle. Il donne les bonne raisons et les meilleures excuses pour justifier ses paroles et gestes qui a dû se comporter ainsi. À force de nous protéger, nous avantager, l’ego nous isole et nous tire dans l’égoïsme et en tirer profit et plaisir dans la performance épuisante et sans merci avec les autres. Il est la source de nos souffrances et de nos conflits, afin pour éviter que cela perdure trop longtemps dans notre vie, il faut apprendre à le contrôler.
L’ego est notre identité et nous permet de nous définir en tant que personne, c’est l’union du « je », celui qui pense et agit et du « moi », celui qui perçoit et ressent, ce qui nous fait réagir. L’ego se construit sur la conscience de soi, ce qui transforme le soi en ‘moi’ et en ‘je’. L’ego par la pensée nous pousse à réagir sans cesse, afin de renforcer notre pouvoir et de satisfaire nos désirs, le soi est, le ‘moi’ qui veut être. L’ego donne l’illusion de ce qui nous définit en tant que personne et qui fait partie de la réalité. Il entretient l’esprit de dualité, de notre façon de penser, de juger, d’avoir raison pour se croire en lui. L’ego active la peur, la volonté de puissance, le désir, la violence, et le contrôle. Il donne les bonne raisons et les meilleures excuses pour justifier ses paroles et gestes qui a dû se comporter ainsi. À force de nous protéger, nous avantager, l’ego nous isole et nous tire dans l’égoïsme et en tirer profit et plaisir dans la performance épuisante et sans merci avec les autres. Il est la source de nos souffrances et de nos conflits, afin pour éviter que cela perdure trop longtemps dans notre vie, il faut apprendre à le contrôler. Pour mieux expliquer comment fonctionne le corps humain, comment fonctionne le cerveau, le lien qui peuvent s’unir entre les deux est tellement majestueux. Nous avons une grande possibilité d’imagination, alors ça laisse une grande place pour les explications aux moindre détails, cependant il arrive que nous pouvons se perdre avec certains termes scientifiques, médicales ou psychologiques, c’est pourquoi nous donnons des noms inventifs pour facilités les choses. Il peut être représenter comme la tangible mais il se perçoit en chacun d’entre nous par plusieurs façons. Il n’est pas une 2e personne, mais il est notre personnalité que nous avons créé au fil du temps, par nos croyances fondamentales, personnelles, culturelles et collectives.
Quand on croit à sa réalité, que l’on s’identifie à lui. L’ego n’est pas responsable de notre vision erronée des choses, c’est notre vision erronée, notre ignorance, qui est la cause de l’ego. Tant que nous pensons que nos peurs, nos réactions négatives, nos comportements, nos conflits, nos malheurs, nos souffrances sont créés par les autres, selon les circonstances de la vie ou selon la situation, alors nous en serons toujours victimes. L’ego va s’emporter à la moindre occasion, va vouloir obtenir plus de matériel, pour rechercher plus de bien-être, pour obtenir plus de pouvoir, pour créer une satisfaction, qui fera croire au bonheur, mais ce n’est qu’éphémère et illusoire. Ce n’est pas l’ego le problème, c’est la façon dont nous le laissons fonctionner et l’habitude que nous avons appris à s’identifier à lui. c’est que nous croyons à la réalité de l’ego, nous croyons être notre ego, nous croyons à ce que l’ego pense au point de prendre ces pensées pour des réalités, ou pire pour des vérités. C’est en prenant conscience de la façon dont l’ego fonctionne, dont on s’identifie aux idées et aux émotions qu’il produit en nous, qu’on peut en limiter, voire neutraliser ces effets. Au lieu de chercher à nier l’ego, à s’opposer à lui, il faut l’accepter avec bienveillance comme faisant partie de ce que nous sommes, sans juger, sans combattre pour retrouver son réel ‘moi’ véritable.
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